Fietsen met een ano-genitale aandoening, is dat nog mogelijk?

Fietsen met een ano-genitale aandoening, is dat nog mogelijk?

Dat was de vraag, toen wij namens Stichting Red Vulva en Stichting Lichen Sclerosus, afreisden naar FitYourBike in Doetinchem.

Sander Visschers, eigenaar van FitYourBike  (Bikefitter en Orthopedisch Technicus) heeft contact met ons opgenomen nadat een cliënt van hem (een gynaecoloog) hem over ons informeerde. Zij vertelde hem dat hij misschien ook wel iets zou kunnen betekenen voor lichen sclerosus (LS) patiënten.
Wij krijgen natuurlijk vaker dit soort aanvragen en op veel gaan wij niet in, maar…deze vond ik wel heel interessant. Wij horen zo vaak dat mensen met LS willen fietsen maar dat dat moeilijk of niet gaat door de pijn die het zadel veroorzaakt. Ondanks een duur speciaal zadel wil het dan toch nog niet lukken. Zelf heb ik daar ook ervaring mee, dus was zeer nieuwsgierig of Sander iets voor mij en dan dus ook voor andere LS patiënten zou kunnen betekenen. Het verslag hiervan is te zien in onderstaande video.

Al met al een zeer positieve ervaring dus. Ik zal niet zeggen dat iedereen hier weer mee kan fietsen maar een heel groot gedeelte wel.
Het zadel alleen is niet genoeg, de meting die Sander deed duurde meer dan een uur en al fietsend wordt alles op je fiets aangepast aan jouw specifieke manier, houding en beweging van fietsen. Een speciaal zadel is ook niet altijd het juiste zadel voor jou, Sander helpt je bij het kiezen waardoor je maar één keer een goed zadel hoeft te kopen en niet zoals ik een tweede aan moest schaffen.

Delen op

Uitreiking Cheque door Kringloopwinkel Steenwijk

Uitreiking fantastisch geldbedrag door Kringloopwinkel Steenwijk

Een tijdje terug werden wij gebeld door de Kringloopwinkel in Steenwijk dat wij op de nominatie stonden om een cheque te ontvangen voor onze stichting.

Weer een tijdje later ontvingen wij het bericht dat wij als stichting , samen met 3 andere goede doelen,  gekozen waren als goed doel die een mooie cheque in ontvangst mochten komen nemen

Donderdag 23 februari was het zo ver, ik Ellen Swanborn (voorzitter stichting lichen sclerosus) en Astrid Scheringa (secretaris stichting lichen sclerosus) reisden af naar het mooie Tuk..

Na een ontzettend hartelijk ontvangst met koffie en zelgebakken taartjes, uit de kringloopwinkel, mochten wij de cheque in ontvangst nemen. Op dat moment wisten wij nog steeds niet om hoeveel geld het eigenlijk ging.

Eerst moest ik natuurlijk even vertellen waar de stichting voor staat en wat wij precies doen

En daarna….

Wij wisten niet wat we zagen…wat een ontzettend mooi bedrag!

De innitiatiefnemer, die ons voorgedragen heeft, had als wens dat dit geld besteed gaat worden aan de VENUS-studie, een prachtig innitiatief waar wij heel graag gehoor aan geven en dus zullen zorgen dat het geld op de juiste bestemming terecht komt.

Wij willen via dit bericht de Kringloopwinkel Steenwijk, enorm bedanken voor dit fantastische bedrag en de meer dan hartelijke ontvangst die we bij jullie ervaren hebben.

Waar een klein dorp groot in kan zijn, is op deze kringloopwinkel  en zijn acties/daden zeker van toepassing.

Bedankt !

Delen op

Cursusdag moderatoren

Cursusdag moderatoren 25-02-2023

Vandaag was het zo ver, voor de eerste keer “live” de cursus voor de nieuwe moderatoren gehad in Hotel v.d. Valk in Houten.
Wat een prachtige dag was dit, door ziekte helaas maar met 3 nieuwe moderatoren, maar…wat een aanwinst voor onze lotgenotengroep, 3 nieuwe moderatoren die alles heel snel oppikte, leergierig en nieuwsgierig en super gemotiveerd waren.

Dit smaakt naar meer, dus dit gaan we zeker vaker doen en…zoals jullie weten zijn wij nog steeds op zoek naar nieuwe moderatoren.
Om een lotgenotengroep met 6000 leden (en een groei van gemiddeld 175 leden per maand) zijn veel moderatoren nodig.

Om ook “jou” over de streep te trekken om je aan te melden voor de volgende cursus, volgt hier een samenvatting van een prachtige dag.

De dag startte om 9.30 h met een welkom voorzien van koffie of thee met heerlijke versnapreringen.

Deze cursus wordt geheel verzorgd door Stichting Lichen Sclerosus, en is gratis voor de deelnemers.

Daarna aan de slag.
De ochtend bestond uit een lesje anatomie en pathologie van de vulva. het is natuurlijk belangrijk om als moderator een stukje basiskennis te hebben over de vulva, waar bestaat ze uit? Wat kun je er aan zien? Wat kun je er aan krijgen en wat kun je dan doen?
Onderdeel van deze les is altijd “teken een vulva en benoem alle onderdelen”.

 

 

 

 

En…dit is helemaal nog niet zo makkelijk!

Dit is een heel belangrijk onderdeel van de cursus, als je zelf die vulva moet tekenen, besef je dat er eigenlijk weinig van weet en veel teinig naar kijkt. Dit helpt bij het begrijpen van alle andere vrouwen die met exact hetzelfde probleem zitten.

Tussendoor genieten van een heerlijke lunch en pauzes waarin veel met elkaar gesproken werd waardoor een verdieping van de dag ontstond.

Het middagprogramma bestond uit, de technische vaardigheden om te kunnen modereren en natuurlijk, hoe doe je dat nou eigenlijk? Wij vinden het belangrijk om alle cursisten deze vaardigheden bij te brengen, maar ook om ze daarna zo lang als mogelijk hierin te blijven begeleiden

De dag werd afgesloten met de vraag:
 Willen jullie door als moderator?
Want je bent na deze dag niets verplicht, het moet van beide kanten goed aanvoelen.

Gelukkig kan ik melden dat deze groep cursisten volmondig ja zeiden en vanaf vandaag dus (aspirant)moderatoren zijn. 
We gaan nu schema’s opstellen met tijden die iedereen zelf kan kiezen, waarin een aspirant-moderator aan een beheerder wordt gekoppeld. Van daaruit gaan we de nieuwe moderatoren goed begeleiden en klaarstomen om andere lotgenoten te kunnen adviseren en bijstaan.

Ook enthousiast geworden van deze samenvatting van de cusus?
Wil jij je ook graag inzetten voor andere lotgenoten?

Delen op

Voorzitter Stichting Lichen Sc

Interview met onze voorzitter in de Margriet

Deze week in de winkel Margriet nr. 7
Interview met onze voorzitter die openhartig vertelt over Lichen Sclerosus.

Ze vertelt wat het is en welke impact het op je leven kan hebben. Maar ook hoe en waarom je het moet behandelen.

Zeker lezen dus!

Klik hier voor meer informatie over Lichen Sclerosus en hoe doe je zelfonderzoek aan je vulva

 

 

www.lsnederland.nl

Delen op

25% korting op het gehele Sanature assortiment

25% korting op het gehele Sanature assortiment

Wil je je meest gevoelige huid extra beschermen?
Ontdek de voordelen van katoen en lees snel

verder!

We hoeven jou niet te vertellen dat huidirritatie ontzettend vervelend is.
De huid van je vulva is misschien wel de meest kwetsbare huid van je hele lichaam.
Daarom is het belangrijk om goed voor deze huid te zorgen. Sanature inlegkruisjes, maandverband, tampons en urinepads van 100% katoen laten de huid ademen en bieden de zekerheid dat je niet doorlekt.

Katoen is van nature hypoallergeen, super absorberend, broeit niet en voorkomt eventuele huidirritatie zoals bultjes of roodheid. Sanature is het zachtste wat je de intieme huid kunt bieden. Ontzettend veel vrouwen die overstappen op Sanature producten ervaren minder last na het dragen. Dus bescherm wat kwetsbaar is!
Ons advies is om bij katoenen producten ook altijd katoenen ondergoed te dragen voor extra
ademend vermogen. Dit is anders dan bij synthetische materialen, deze kunnen ervoor zorgen dat de
huid verstikt en de schadelijke stoffen mogelijk in het lichaam opgenomen kunnen worden.
Enkele ervaringen van gebruikers met LS: “Ik merk een stuk minder irritatie en jeuk bij het dragen van
inlegkruisjes van Sanature.” en “Ik zou het iedereen die LS heeft aanraden!” en “Bevalt heel erg goed.
Huidvriendelijk.”.

Heb jij al gebruik gemaakt van kortingscode uitgedeeld op de LS informatiedag? We laten jou ook
graag het verschil ervaren, daarom is er een speciale actie waarbij je t/m 31 december 25% korting
krijgt op het gehele Sanature assortiment. Ga naar www.sanature.com en gebruik de code
LS25SANATURE bij het afrekenen (de korting wordt direct verrekend in je winkelmandje).
Haal je de producten liever in de winkel? Onze producten zijn o.a. te koop bij Etos, Kruidvat, AH,
Jumbo en Trekpleister.

Delen op
Spring naar toolbar